肉離れ|南郷7丁目あおば接骨院

肉離れについて

症状別タイトル
  • スポーツ中に激痛が走った
  • ふくらはぎで「ブチッ」という音が鳴った
  • 肉離れの再発を防ぎたい
  • 肉離れになってからの改善が遅い
こんなお悩み女性

上記のような症状でお困りでしたら当院にお任せください!当院には肉離れでお悩みの患者様も来院されています!
病院に行っても良くならない、湿布などであまり改善がない場合は当院にまでお気軽にご相談ください!

肉離れとは?

肉離れの写真

肉離れは筋肉が断裂したことで激しい痛みや腫れなどが起こります。急な運動やスポーツで無理な動作をしたときに肉離れになってしまうことが多く、治るまでに1か月以上かかることが大半のため日常生活や部活動などの我慢をしなければならない期間が長くなる傾向にあります。

肉離れが起こる原因は?

虫眼鏡チェック

筋肉が伸びている時に強い収縮や、縮んでいる時に強く引き伸ばすような無理な動きの時に断裂することが多いです。筋肉量不足やストレッチ不足、水分不足、筋肉疲労などによって筋肉が硬くなっていたり柔軟性を失っているとなりやすくなります。そのため、筋肉が収縮しやすい寒い季節の方が肉離れになる人は多くなります。

●肉離れが起こりやすい原因
・筋肉量不足
・ストレッチ不足
・身体の水分不足
・筋肉疲労
etc…

肉離れは癖になりやすい?

放置しても良いの

■同じところが何回もなるなら要注意!
肉離れは癖になる人も多くいます。原因としては、痛めてしまった筋肉に硬さが残ってしまい同じ部分が肉離れするパターンや身体の歪みや周りの筋肉のつき方に問題があって何度もするパターンが考えられます。 癖になっているのに放置をすると長期間の治療や選手生命が終わってしまう場合もあるので違和感を感じたら病院や整骨院での検査をお勧めいたします。

肉離れの治療頻度と内容

週に2~3回 ※症状による

最初のうちはできれば毎日来ていただくのをお勧めいたします。症状緩和後に徐々に回数を減らしていくがベストですが、お悩みの状況によって施術内容や施術頻度は異なってきます。お身体を診させていただきながら患者様お一人お一人に合わせた施術プランや頻度をご提案いたしますので、まずはお気軽にご相談くださいませ。

LINE問い合わせ

▲ページの先頭へ戻る

南郷7丁目あおば接骨院のご案内

【住所】〒003-0022   
北海道札幌市白石区南郷通8丁目南4-8


【電話】TEL:011-887-0858

南郷7丁目あおば接骨院景観
受付時間 土祝
10:00 ~ 20:00 10:00~18:00

〒003-0022 北海道札幌市白石区南郷通8丁目南4-8
定休日:日曜日
TEL:011-887-0858

当院までの地図

○地下鉄東西線南郷7丁目駅から徒歩30秒

○4番出口を出たら左に曲がって左に進むとすぐ!

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

 

当院へお車でお越しの方、近くに「ザ・パーク南郷7丁目南パーキング」がございます。

レシートを見せていただいた方は1時間の料金を負担いたします。

電話番号:011-887-0858

お気軽にお問い合わせください

▲ページの先頭へ戻る