骨盤の歪み

骨盤の役割とは？

骨盤はいくつもの骨が組み合わさってできていて、仙骨、尾骨、腸骨、坐骨、恥骨などの骨で構成されています。役割としては「体を支える土台」と「内臓を保護してくれる」役割となっています。上半身と下半身をつなぐ大事な役割や小腸や大腸を守る大事な役割を担っているため、大きく動く関節ではありませんが、毎日の積み重ねで歪みを蓄積して症状として痛みなどが出てきます。

腰痛や肩こりなどの症状以外に内臓機能の低下や自律神経にも症状が表れてくるため早めの対処が大事になってきます。

腰痛や肩こりなどの症状以外に内臓機能の低下や自律神経にも症状が表れてくるため早めの対処が大事になってきます。腰痛や肩こりなどの症状以外に内臓機能の低下や自律神経にも症状が表れてくるため早めの対処が大事になってきます。

骨盤が歪む理由

骨盤が歪む理由は色々ありますが、日常生活の姿勢や行動によって歪むことが多くあります。その他妊娠・出産のためによる変形や筋力低下が原因によって歪むことがあります。骨盤が歪む理由は色々ありますが、日常生活の姿勢や行動によって歪むことが多くあります。その他妊娠・出産のためによる変形や筋力低下が原因によって歪むことがあります。
椅子に座るときに足を組んでしまったり、床に座るときにあぐらをかいてしまったり、常に左肩で荷物をかけていたりと様々な日常動作によって少しずつ歪みが蓄積し、身体の土台である骨盤が歪んでしまうと耐えられない痛みやシビレなどの症状で出てくること人が多くいらっしゃいます。「クセ」によるものが多いため、正しい位置に戻すだけでなく、正しい生活習慣を身に付けることが大切になってきます。

骨盤が歪んでいるとどんな症状が起きるのか

見た目の変化としては左右の足の長さの違い、片方の肩だけ下がっているという変化が起こることが多いです。この歪みによって筋肉の過緊張や硬くなってしまい、腰痛や肩こりや股関節の痛みなどが出てきます。骨盤の歪みから内臓の働きが悪くなることで便秘になってしまったり、女性ではむくみや冷え性などの症状が表れる場合もあります。こういった症状を我慢していると、X脚やO脚や猫背、反り腰など骨盤だけでなく、身体全身に症状としてでてくるため早めの処置が重要になってきます。

片瀬あおば接骨院の骨盤矯正施術とは

片瀬あおば接骨院の骨盤矯正は「バキバキ」と鳴らす矯正とは異なり、ソフトな矯正技術となります。施術の多くはストレッチのように伸ばされている感覚になるものが多く、お身体へのご負担も少ない骨盤矯正技術になります。初めに問診により患者様一人一人の状態を確認するとともに、どういう生活習慣を送られているかを詳しくお聞きし、お悩みに合わせた矯正で身体の歪みや身体の癖を改善していきます。また、痛みが強い方には並行してトリガーポイント指圧の治療をご提案いたします。骨格矯正・骨盤矯正では取り除きにくい痛みに対しては、指圧で痛みを取り除いてから根本原因の歪みの改善のために骨格・骨盤矯正の治療を行います。

骨盤矯正の通院間隔

「毎日から週に2～3回」

お身体を早めに改善されたい患者様には定期的に通院することをおすすめしております。皆様の生活スタイルを踏まえて治療内容と治療頻度を提案いたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。