尻手エリア・尻手駅前整骨院の背中・腰の痛みとは？

背中・腰の痛みの役割・メカニズムとは？

産後や日々の育児・家事で体に負担がかかり続けると、骨盤の要である仙腸関節にズレが生じ、土台となる姿勢が崩れていきます。姿勢が崩れたまま重い荷物を持ったり抱っこを繰り返すことで、肩甲骨の動きと上腕骨の連動が乱れ、体の深部にあるインナーマッスル（多裂筋や回旋筋腱板など）がガチガチに固まってしまうのです。ぎっくり腰や、自律神経の乱れなど二次的な不調のリスクなどの対処が大事になってきます。

尻手で背中・腰の痛みが起こる理由

尻手駅周辺のスーパーへのお買い物や、ベビーカーを押しての移動など、日常のふとした動作で無意識に体に負担がかかっています。特に前かがみの姿勢が続くと、背骨の自然なS字カーブが失われ、特定の筋肉にばかり負荷が集中します。痛みを繰り返さないためには、正しい姿勢を保つ身体の使い方が不可欠です。

背中・腰の痛みを放っておくとどうなるのか

単なる筋肉疲労だと放置していると、筋肉内の硬結がさらに深くなり、血流が悪化して疲労物質が蓄積し続けます。お子様を思い切り抱っこできなくなったり、家事のたびに辛い思いをするなど日常生活への支障など早めの処置が重要になってきます。

尻手駅前整骨院の背中・腰の痛み施術とは

尻手駅前整骨院では、ソフトな矯正技術を用います。カウンセリングとお身体の検査でお悩みを確認し、土台となる骨格の歪みを整え、根本原因を解消する「背骨・骨盤矯正」と、痛みが強い場合には筋肉内の硬結を深部から解消する「トリガーポイント指圧」を組み合わせて根本改善を目指します。

背中・腰の痛みの通院間隔

「毎日から週に2～3回」

最初は間隔を詰めて通院し、体の「良い状態」を定着させることが大切です。尻手駅徒歩1分で土曜・祝日も営業していますので、お買い物帰りやパパにお子様を預けてのリフレッシュタイムにご活用ください！尻手の皆様に最適な頻度を提案します。