自律神経失調症
宮本町あおば接骨院の自律神経失調症の治療とは？
- 倦怠感、疲労感、熱っぽい
- しびれ、息切れ、動悸がある
- めまい、頭が重い、頭痛がある
- 不眠、食欲不振、胃が痛い
- 腹痛、下痢、便秘がある
このような症状で病院で検査しても異常なしと言われてしまったら自律神経失調症になっていることが考えられます。日常生活やストレスによって自律神経が乱れてしまい、症状として表れるため周囲の人に理解されにくく、そのことが余計にストレスになって症状がひどくなる場合もあります。お一人で悩まれないで当院に一度ご相談していただければと思います。
そもそも自律神経とは？
自律神経は交感神経と副交感神経の2つになっていて、身体の中にある臓器などを24時間365日休憩なしで管理をしています。よく交感神経はアクセル、副交感神経はブレーキに例えられて、神経がバランスよく働いている状態が正常な状態で、どちらかが強く働いている状態や両方とも働かない状態だと自律神経失調症が起こる可能性が高くなります。
自律神経失調症になる原因は？
よく原因として挙げられるものが精神的ストレスや過労で人間関係や仕事のプレッシャー等でなる方が多くいらっしゃいます。その他ですと、慢性的な寝不足や偏った食生活などの不規則な生活、音や温度変化による身体的ストレス、更年期障害による女性ホルモンの変化が自立神経が乱れる原因として挙げられます。また、身体の歪みなどから自律神経が上手く伝達できず、症状として表れている方もいらっしゃいます。
自律神経失調症の症状は？
自律神経失調症の症状は、人によってさまざまな症状になります。症状が一つだけ出る方もいれば複合して症状が出る方もいる点と、原因が精神的なものと肉体的なもの両方あるため、「一概にこの症状が出たから自律神経失調症になったと特定しにくいと言われています。 精神的な症状としてはイライラ、漠然とした不安、情緒不安定、モチベーションが上がらない、マイナス思考などがあり、肉体的な症状としてはめまい、耳鳴り、立ち眩み、便秘や下痢、手足の震えやしびれ、睡眠不足、肩こり、頭痛などが挙げられます。環境が変われば症状が治まっていくこともありますが、我慢した結果うつ病などに移行することもあるので早めの対処が必要になってきます。
