あおばの産後骨盤矯正について
出産で広がった骨盤を矯正したい
産後、便秘や冷え性になった
腰痛や股関節痛に悩まされている
体のラインが気になる
お尻が出っ張るようになった
出産のために開いた骨盤は、本来だとインナーマッスルによって徐々に戻るはずですが、筋力不足や育児などの負荷によって骨盤がズレてしまったり、産前のように戻らないことが多くあります。そのまま放置をしてしまうと、腰痛・肩こり・尿漏れ・便秘・体型の歪みなどの症状が出てきます。放置して良くなるものではありませんので、お早めに当院へお越しください。
産後骨盤矯正が必要な理由
妊娠や出産のために妊娠中はリラキシンというホルモンが多く分泌されていて、骨盤周りの関節や人体を緩める働きがあります。特に妊娠後期は分泌が活発化して、出産の準備を整えています。このリラキシンの分泌によって骨盤や関節が歪みやすく、妊娠中から猫背や反り腰になる方もいらっしゃいます。出産後は少しずつリラキシンの分泌が減っていき、産後6か月を前後で分泌が収まってくると言われています。本来だと出産のために開いていた骨盤はインナーマッスルによってもどるはずですが、筋力不足や育児の負荷などの原因によって骨盤がズレてしまったり、産前のように戻らないことが多くあります。そのため、変化が出しやすい6か月以内の産後矯正がおススメされています。
当院の産後骨盤矯正について
患者様によって骨盤の状態は違う場合が多いため、骨盤の傾きや左右の歪み、患者様のご要望を聞いたうえでプランニングを行います。当院の産後骨盤矯正は、ストレッチのようなソフトな施術で骨盤を正しい状態に癖づけることができます。
歪んでしまった骨盤だけでなく、猫背や反り腰などの全身の歪みに対しても全て手でアプローチができる矯正技術です。
産後骨盤矯正の治療期間
産褥期後～骨盤の安定する6ヶ月位までの4ヶ月間が最も効果的
産褥期が安静に過ごさなければいけない期間ですので産褥期後(大体産後2か月)から骨盤の安定する6ヶ月位までの4ヶ月間が１番変化&効果が出やすい時期になります。多くの場合は出産した病院で母子健診がありますので、不安な人は産後骨盤矯正を実施しても大丈夫か確認しておくと安心して治療を受けることができると思います。
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